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産後ダイエットでキレイに

さまざまなダイエットがありますがなかなか、うまくいかない方もいらっしゃるかと思います。いろいろなダイエットで言われいることをまとめると食欲中枢を刺激し 満腹感を得る。食べる栄養素を考え 運動する。と言ったことになると思います。
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<NHK連続テレビ小説>[DVDソフト] てるてる家族 総集編【1225thanks2】

 元NEWSで元関ジャニ8の内博貴(21)が3日、東京・グランドプリンスホテル赤坂でドラマ初主演会見を行い、完全復帰を果たした。フジテレビ系で2月25日から4夜連続で放送される「一瞬の風になれ」(後11・00)に主演する。不祥事で2005年7月から謹慎していた。昨年7月に少年隊ミュージカルに出演したが、今回が本格復帰となる。ジャニーズ事務所は「この日をもって研修生から卒業」としており、タレントとしての再出発となる。
 「多大な迷惑をおかけしたことを深くおわびしたいです。
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すみませんでした。こういう形で仕事ができる。皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです」-。謹慎後、初めて公の場で口を開いた内は、深々と頭を下げた。7月の舞台出演時よりも、少しふっくらとし、落ち着いた表情。瞳には再出発にかける熱い思いが宿っていた。
 2005年7月に不祥事を起こし謹慎した。その後は乗馬や映画鑑賞などをして過ごしたものの、後悔の日々だった。「あんなどん底見たことなかった。何百回も『辞めよう』と思った。しょっちゅう泣いた。ファンの方の期待を裏切って申し訳ない気持ちでいっぱいだった」と当時を振り返った。
 だが、ファンや仲間の励ましが立ち直りのきっかけを与えてくれた...

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(引用 livedoorニュース)





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