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産後ダイエットでキレイに

さまざまなダイエットがありますがなかなか、うまくいかない方もいらっしゃるかと思います。いろいろなダイエットで言われいることをまとめると食欲中枢を刺激し 満腹感を得る。食べる栄養素を考え 運動する。と言ったことになると思います。
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 芸能界でも指折りの車・F1オタクとして知られるKinKi Kidsの堂本光一さん。地図を見るのが好きだという彼は、飛行機に乗ると必ず座席にある機内誌をチェックするのだそうです。
 航路図を眺めるだけでなく、機内誌に載っているパイロットのコメントや専門用語の解説にまで目を通し、「乱気流とは・・・」とマニアックな知識を吸収しているのだとか(笑)。乗り物好きの光一さんは、飛行機に乗るとワクワクしてしょうがないみたいですね!!


(引用 livedoorニュース)





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